保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【鱘寶】鱘龍骨膠原凍(12瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【鱘寶】鱘龍骨膠原凍(12瓶組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
節目力推介紹：
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
- 孕婦
包裝組合
- 多入組
- 瓶裝
認證
- 無字號
類型
- 凍狀
- 葷食
成份
- 軟骨素
- 葡萄糖胺
- 膠原蛋白
- 二型膠原蛋白
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：12瓶
2.商品品名：鱘龍骨膠原凍
3.商品重(容)量：30ml
4.內容物名稱(成分)：鱘龍魚骨
5.食品添加物名稱：水、有機龍舌蘭糖漿、蜂蜜
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：皇贊股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市中和區立德街148巷42號7樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2228-1131
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：冷凍保存365天
11.食品業者登錄字號：F-142862845-00001-3
12.投保產品責任險字號：130508AKP0000132
備註欄：冷凍產品退冰即食。 冷藏期間不可超過15天。 開瓶後請一次食用完畢。
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熱點新知搶先報
時尚圈不知道從什麼時候起颳起了中國風，衣服的面料上不再是英文字母而是漢字，復古的款式立體的裁剪與歐美大牌一樣高級迷人，還有中國特有的絲綢面料看上去高貴不失優雅美，成為2020年春季新寵了。 ... 印著漢字上衣+小黑褲 衣服上印著漢字出身在時裝周上還是第一次見，因為之前的都是高定款或者新一季流行趨勢的新款，所以中國風出現在時尚圈在國內又要火了，什麼韓系日系歐美大牌是不是都out了？ 把漢字穿在身上個性又醒目，上衣是立領的款式，衣邊袖邊都是用黑色鑲邊，看上去十分雅氣，這也是中國風獨有的款式，衣擺也變成圓弧形狀，很有中國的柔美與精緻。 ... 印花上衣+半身裙 絲綢的面料在中國擁有悠久的歷史，把絲綢做成西服還有印花的圖案十分有創意，因為絲綢的面料都是柔軟光滑，很難做出有質感的服裝，下身配半身裙優雅迷人。 看慣了高定款的高級，換一款光鮮亮麗的面料讓人眼前一亮，西服的款式知性大氣，換成小風衣款的更女人味十足，下身配小黑褲增添迷人氣質，因為黑色具有收縮瘦腿的作用，能很好的修身腿部線條。 ... 斜肩弔帶衫+小黑褲 把絲綢做成斜肩弔帶裙，秀出鎖骨與香肩，很有小女人的魅力，下身配一條小黑褲，褲腿是小開叉的設計，一身簡約穿搭氣質溫婉又不失韓系穿搭的甜美風格。 職業白領想穿出與眾不同，再加一件小版外套，淺一色的顏色與弔帶裙疊穿很有層次感，既穿出了時髦品味又活力顯嫩，30+以上的女生照著穿就好看，而且不挑膚色不挑身材。 ... 格紋風衣+小黑褲 絲綢面料上印有格紋圖案，做成小風衣氣質出眾又迷人，無領口的設計，七分袖的款式，幹練又時髦，中式紐扣是亮點，下身配一條小黑褲，褲腿的小開叉設計正好與袖口相呼應。 這件風衣的顏色成熟穩重，還襯托膚色，小女生穿上後顯輕熟，大齡女性上身效果也減齡，因為這件小風衣的款式時髦個性，誰穿誰出眾，走在高檔的寫字樓里覺得是一道風景線。 ... 竹葉印花衣+闊腿褲 竹葉印在衣服上圖案鮮明，寓意深遠，選這款衣服的女生眼光獨特，立體的裁剪很有型，下身配一條黑色闊腿褲，一身簡約打扮氣場足，一身印花穿在身上更奪目。 西服經過設計師的改良變得時髦又洋氣，無領的、V領的都備受女性青睞，收腰的設計能展示女性優勢，而闊腿褲的加入把女性的氣場完美展現出來，竹葉的印花活力又很有趣味。 ... 小香風+印花褲裙 小香風的外套小巧精緻還上檔次，下身配印有竹葉圖案的闊腿褲走路帶風不失甜美，一身混搭風很有個性，也將引領2020年的潮流。 這身打扮嬌小女生也能輕鬆駕馭，因為衣服的搭配比例是上短下長，即使穿不出高挑感，也能穿出女人味與溫柔美，下身寬鬆的版型輕盈又飄逸，沒有身高也能穿出嬌小可愛風。 ... 復古印花衣+闊腿褲 中袖的外套印有暗花圖案，優雅高貴，下身配黑色闊腿褲，一身簡約穿搭簡直不要太高冷，上班族選擇這身打扮連領導都會多看幾眼，太有范兒了。 上衣是寬鬆的版型正好與闊腿褲相互映襯，獨特的上衣款式讓這身打扮更顯高級感，還有明亮色的印花很有時尚品味，腳踩一雙高跟鞋盡顯女人味。 ... 純色西服+九分褲 湖藍色的色彩一直是時尚界的流行色，一身藍色套裝高冷又清新減齡，柔軟的面料十分舒適，用黑色與藍色腰帶收腰使腰部纖細有形，繫著蝴蝶結甜美不失女人味，上班的職業白領春天入手這身打扮，幹練與溫柔結合在一起，腳踩一雙黑色高跟鞋與蝴蝶結相呼應，很有浪漫色彩。 2020年流行中國風，絲綢面料印花圖案，讓你盡顯時髦范兒！小編建議選擇中國風一定要是配套的，因為不同的面料混在一起反而穿不出美感，還有絲綢面料是很柔軟光滑但也容易起褶皺，選擇款式要慎重。 圖片來源於網絡，如有侵權請聯繫後臺或作者刪除
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